Wandern in Sri Lanka: Die 3 schönsten Routen für Naturliebhaber und Abenteurer
21. Januar 2026

Wer das Heilige Tal der Inka in Peru besucht, erlebt einen ganz besonderen Moment, in dem die Zeit still zu stehen scheint. Ob Sie nun am Rande einer alten Inka-Terrasse sitzen oder das Licht der Nachmittagssonne über endlose Felder strahlt, es ist einfach ein magisches Erlebnis.
Die sanften Hügel und beeindruckenden Berggipfel bieten einen Einblick in das authentische Leben in den Anden. Das Tal ist ein idealer Wegbereiter für Machu Picchu und besticht durch charmante Kolonialstädte und unzählige archäologische Stätten.
Das Heilige Tal ist nicht nur ein Reiseziel, sondern ein Erlebnis, das Ihnen noch lange nach Ihrer Abreise in Erinnerung bleiben wird. Mit diesem Insider-Reiseführer an Ihrer Seite sind Sie bestens für eine unvergessliche Reise gerüstet.
Das Inka-Reich, das im 14. Jahrhundert an Macht gewann, dehnte sich über Südamerika und das alte Peru bis nach Ecuador, Bolivien, Chile, Argentinien und Kolumbien aus. Mit Cusco als Hauptstadt, dem Sitz des Inka-Kaisers, war das umliegende fruchtbare Tal damals die Kornkammer für einen Großteil der Inka-Zivilisation.
Das Tal war für das Inka-Reich in landwirtschaftlicher, wirtschaftlicher und spiritueller Hinsicht von großer Bedeutung. Es war nicht nur eine wichtige Nahrungsquelle für die Städte im Hochland, sondern auch eng mit der Kultur und den Glaubensvorstellungen der Inka verwoben, deren heilige Stätten sich über die gesamte Landschaft verteilten.
Angesichts all dieser Umstände galt das Tal als „heilig“ und gewann so schließlich so seinen heutigen Namen. Das Inkatal ist heute ein beliebtes Touristenziel, das das Erbe der Inka zum Leben erweckt.
El Valle Sagrado (oder das Heilige Tal), auch bekannt als Urubamba-Tal, liegt in den peruanischen Anden, fast 16 km nordöstlich von Cusco entfernt. In der Nähe von Machu Picchu verläuft es entlang des Urubamba-Flusses, der auch als Vilcanota-Fluss bekannt ist.
Während Cusco eine Höhe von 3.400 m erreicht, liegt das Heilige Tal mit einer maximalen Höhe von 3.000 m und einer minimalen Höhe von 2.000 m etwas niedriger. Denken Sie daran, die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um Höhenkrankheit zu vermeiden.
Das Heilige Tal hat ein subtropisches Hochlandklima und zwei unterschiedliche Jahreszeiten: die Regenzeit und die Trockenzeit. Die beste Reisezeit ist in der Regel die Trockenzeit, die von April bis Oktober dauert.
Das Wetter bleibt meist trocken und Sie können mit sonnigen Tagen und kühleren Nächten rechnen. Die Temperaturen liegen zwischen 7 °C und 22 °C, aber dank Perus Nähe zum Äquator sind die peruanischen Winter relativ mild.
Das Urubamba-Tal liegt in den Anden und galt einst als das Zentrum des Inka-Reiches. Die Geschichte und Kultur dieser Region sind auch heute noch lebendig. Hier sind einige der wichtigsten Sehenswürdigkeiten im Heiligen Tal:
Pisac liegt auf einem Hügel unterhalb einer Inka-Festung und ist ein lebhaftes Dorf mit viel Charakter. Obwohl es in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist, hat Pisac seine Authentizität bewahrt und ist ein idealer Zwischenstopp für die Erkundung der kurvenreichen Straßen des Tals. Die Hauptattraktion des Dorfes ist die Inka-Zitadelle, die über ihm thront.
Sie liegt an einem Berghang, wobei eine unbefestigte Straße vom Hauptplatz von Pisac zum Eingang der Anlage führt. Es stehen Taxis zur Verfügung, die etwa 10 Dollar pro Strecke kosten, aber für Abenteuerlustige ist auch ein Spaziergang möglich. Der Aufstieg zum Gipfel lohnt sich auf jeden Fall – die atemberaubende Landschaft und die Ruinen des Sonnentempels geben einen Vorgeschmack auf das, was Sie in Machu Picchu erwartet!
Wenn möglich, sollten Sie Ihren Besuch in Pisac auf den Sonntagsmarkt abstimmen. Zu diesem wöchentlichen Ereignis kommen Dorfbewohner aus der ganzen Umgebung, um ihre Waren feilzubieten. Es ist ein unvergesslicher Einblick in das ländliche Leben Perus, das von Kunsthandwerk bis hin zu Haushaltswaren alles zu bieten hat.
Das malerische, charmante Ollantaytambo ist ein Zeugnis des Laufs der Zeit. Seine verwinkelten Gassen sind seit dem 13. Jahrhundert ununterbrochen bewohnt und strukturell hat sich sehr wenig verändert.
Obwohl viele Besucher nur wenige Stunden im Dorf verweilen, ist es ein beliebter Zwischenstopp auf dem Inka-Pfad. Es lohnt sich jedoch, sich etwas Zeit zu nehmen, um Ollantaytambo zu erkunden. Seine Steingebäude strahlen eine einzigartige Atmosphäre aus und, was noch wichtiger ist, es beherbergt eine beeindruckende Inka-Festung.
Für viele Menschen ist der einzige Grund, warum sie überhaupt ins Heilige Tal kommen, eine Wanderung auf dem Inka-Pfad zum Machu Picchu. Andere bevorzugen den Salkantay Trek, aber ihr Endziel bleibt dasselbe.
Und das zu Recht, denn die Inka-Siedlung aus dem 15. Jahrhundert ist ein Wahrzeichen der Geschichte der Region und ein absolutes Muss für jeden Besucher. Als eine der bedeutendsten archäologischen Stätten wurde sie vermutlich in den 1450er Jahren hoch über dem Tal erbaut.
Die aus dem Nebel aufragende Zitadelle ist ein bemerkenswertes Meisterwerk der Steinmetzkunst, das eine Harmonie zwischen Architektur und Natur zeigt und mit seiner schieren Größe schnell Ehrfurcht einflößt. Mit seiner greifbaren Energie, die vom Sonnentor bis zum Tempel des Kondors zu spüren ist, ist Machu Picchu ein wahres Schaufenster der Erfindungsgabe und der Spiritualität der Inka.
Chinchero ist eine rustikale Stadt, die von der Vilcabamba-Bergkette umgeben ist und auf eine reiche Geschichte zurückblicken kann. Es wird vermutet, dass Inka Tupac Yupanqui diese Gegend als seinen Rückzugsort auf dem Land auswählte und den Bau zahlreicher Aquädukte und Terrassen anordnete.
Eine wunderschöne Lehmziegelkirche, die angeblich auf den Ruinen von Yupanquis Palast erbaut wurde, steht heute inmitten der Ruinen. Die eindrucksvolle Kirche besticht durch aufwendig bemalte Decken und bietet einen idealen Ausblick auf die darunter liegenden weitläufigen Inka-Mauern.
Neben seinen Ruinen ist Chinchero auch ein Zentrum für Kunsthandwerk. Die Stadt hat eine florierende Webereiindustrie, und die einheimischen Frauen führen den vorbeikommenden Besuchern gerne ihre Handwerkskunst vor. Sie verkaufen auch Produkte aus Alpakawolle zu einem Bruchteil des landesüblichen Preises, was den Ort zu einem idealen Ort für den Kauf traditioneller Souvenirs macht.
Eine kurze Autofahrt von den wunderschönen Landschaften des Tals entfernt liegt Moray. Dieser Ort wirkt wie aus einer anderen Welt. Seine kreisförmigen Terrassen versinken in der Erde und bilden natürliche Amphitheater, deren Zweck weitgehend ein Rätsel bleibt. Es wird angenommen, dass die Inkas hier mit dem Anbau von Nutzpflanzen in verschiedenen Höhenlagen experimentierten.
In der Nähe der landwirtschaftlichen Terrassen von Moray bieten die Moras-Salzminen einen ganz anderen Anblick. Tausende von Salzpfannen schmiegen sich an den Berghang und ihre kristallartigen Oberflächen bieten im Sonnenlicht einen atemberaubenden Anblick. Spazieren Sie zwischen den Pfannen, die unter Ihren Füßen knirschen, während der Geruch von Salz in der Luft liegt, und schaffen Sie sich eine unvergessliche Erinnerung.
Das Heilige Tal ist eine Quelle bedeutender archäologischer Stätten und beherbergt eine unglaubliche Anzahl von Inka-Ruinen. Diese Stätten sind alle einen Besuch wert. Hier finden Sie eine kurze Übersicht über jede einzelne:
Die gleichnamige archäologische Stätte oberhalb des kleinen Dorfes Pisac ist das erste Pflichtprogramm für Besucher. Angesichts der gut erhaltenen Bauwerke und der wunderschönen Landschaft lohnt sich der Aufstieg über die Steinstufen auf jeden Fall. Ursprünglich wurde die Stätte als königlicher Rückzugsort für den Inka-Kaiser Pachacuti erbaut. Heute findet hier täglich ein Markt statt, auf dem alles von frischem Obst aus der Region bis hin zu Kunsthandwerk angeboten wird.
Die Gegend um Chinchero (auch „Geburtsort des Regenbogens” genannt) wird oft zugunsten beliebterer Sehenswürdigkeiten übersehen. Im Mittelpunkt stehen die Terrassen von Chinchero, gewaltige Steinplattformen, die sich den Hang hinunterziehen. Oben auf dem Gelände befinden sich die Überreste eines alten Inka-Palastes, der hier in stiller Pracht stand und dessen Steinmauern sich fast nahtlos in die Landschaft einfügen.
Die Festung Ollantaytambo zählt zweifellos zu den beliebtesten Reisezielen. Der Grund dafür liegt auf der Hand: Mit ihren weitläufigen, hoch gelegenen Terrassen thront sie über den verwinkelten Straßen der Stadt und der einzige Weg nach oben führt über eine alte Steintreppe, die in den Hang geschlagen wurde.
Auf dem Gipfel können Sie einen unglaublichen Blick über das Heilige Tal genießen und den unvollendeten Sonnentempel erkunden. An den umliegenden Berghängen sind die Ruinen alter Lagerhäuser zu sehen. Bei genauerem Hinsehen entdeckt man ein in den Fels gehauenes Gesicht – hierbei handelt es sich um Viracocha, den Inka-Gott der Schöpfung. Obwohl der Aufstieg steil ist, können Sie zu Fuß zur Stätte wandern und einen atemberaubenden Blick über Ollantaytambo genießen.
Die kaum bekannte Wanderroute nach Kinsa Cocha ist eine der schönsten Aktivitäten im Heiligen Tal der Inka. Der Name bedeutet auf Quechua „drei Seen“ und diese Wanderung ist von Pisac aus ein absolutes Muss. Sie dauert etwa drei Stunden, wobei Sie unterwegs noch etwas Zeit einplanen sollten, um die Alpakas zu bewundern. Sie sollten etwas Wandererfahrung mitbringen. Denken Sie daran, sich warm anzuziehen, da es kühl werden kann.
Auf der gegenüberliegenden Seite der Stadt von der Festung Ollantaytambo liegt die archäologische Stätte Pinkuylluna. Der Eintritt ist im Gegensatz zu ihrer Schwesterstätte kostenlos. Selbst wenn Sie sich nicht für Geschichte oder Ruinen interessieren, ist der wunderschöne Panoramablick auf das Heilige Tal unübertroffen. Um zu den Ruinen zu gelangen, muss man eine kurze einstündige Wanderung unternehmen, die sich perfekt als morgendliche Aktivität eignet.
Eine weitere fantastische Wahl für eine längere Wanderung ist die Trekkingtour von Chinchero nach Urquillos, die einige der beeindruckendsten Landschaften der Umgebung bietet. Es handelt sich größtenteils um eine Wanderung bergab mit atemberaubenden Ausblicken auf die schneebedeckten Anden. Dieser Anblick verdeutlicht die Größe des Heiligen Tals der Inka. Die Wanderung zum kleinen Dorf Urquillos dauert etwa vier Stunden und erfordert keine besondere Erfahrung.
Neben der Erkundung von Ruinen bieten die Städte des Heiligen Tals weitere hervorragende Aktivitäten, mit denen Sie Ihre Tage füllen können. Eine davon ist der Sonntagsmarkt von Pisac, ein riesiges, berühmtes Ereignis, das sich über alle Gassen und Ecken des Dorfes erstreckt. Mit Verkäufern aus benachbarten Städten, die ihre Waren anbieten, ist dies eine einzigartige Art des Einkaufsvergnügens.
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Diese Reisetipps für einen Besuch im Heiligen Tal in Peru können Ihnen dabei helfen, den Stress der Reiseplanung zu verringern. Berücksichtigen Sie daher folgende Punkte bei der Vorbereitung Ihrer Reise:
Wenn Sie schon immer davon geträumt haben, mit Vogelgezwitscher und dem Anblick von Nebelschwaden über den Feldern aufzuwachen, dann ist das Heilige Tal der Inka genau das Richtige für Sie. Kontaktieren Sie unsere Expertinnen und Experten in Peru oder besuchen Sie unsere Destinationsseite für weitere Informationen.
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